5 alternatives naturelles aux shampoings

Pour celles qui sont à la recherche d’alternatives naturelles pour se laver les cheveux, je récapitule tout ce que j’ai pu utilisé dans ce post !

Le shampoing est une affaire réglé pour moi, je n’achète plus de shampoings industriels depuis plus d’un an maintenant même si l’ex product junkie que je suis me donne envie de tester pleins de nouveaux produits, mais je reste fidèle au savon noir africain qui est de mon point de vue une valeur sure en terme d’efficacité, il fonctionne vraiment bien avec mes cheveux.

Chacun à ces petites habitudes, son mode de vie et il est difficile de faire le tri entre les marques, et aussi les compositions douteuses. Pensez à revenir aux basiques, aux produits bruts qui font des miracles sur le cheveu afro et sur n’importe quel cheveu d’ailleurs.

Le shampoing fait partie de la routine capillaire, une étape importante pour la santé de nos cheveux. On utilise tellement d’huiles végétales ou de beurres végétales ou lait capillaire, il arrive un temps où la gène ce fait ressentir et qu’un petit shampoing vienne libérer nos cheveux de cette agonie !

Comment remplacer les shampoings trop agressifs ?


Précautions


  • Mélangez avec une cuillère en bois (très important si on manipule des poudres surtout l’argile pour l’interaction entre les ions du métal et ceux de l’argile font perdre les propriétés de l’argile.) à chaque ajout.
  • Stérilisez tes ustensiles ainsi que ton plan de travail
  • Nettoyez tes mains soigneusement
  • Ne pas abuser des huiles essentielles qui sont des produits très concentrés, ne pas utiliser sur les enfants si présence d’huile essentielle dans ta recette.

Le savon noir africain

C’est un savon solide riche en corps gras comme le beurre de karité par exemple, le rend moins agressif et va déposer un léger film lipidique pour protéger et gainer le cheveu.

Il facilite considérablement le démêlage et à une longue durée de vi, il suffit de le conserver dans un petit bocal en verre ou en intox et le mettre dans votre salle de bain pour l’utiliser à ta guise.

Ces savons noirs sont 100 % végétal. Ils sont le fruit d’une longue tradition et sont l’aboutissement de recettes sophistiquées.
En Guinée, par exemple, le savon noir est produit à partir des cosses de noix de palme broyées avec des feuilles de palmier. Ce mélange est brûlé, les cendres récupérées puis en ajoutant de l’eau, on forme le savon noir.
 (source)

Les noix de lavage

Les noix de lavage je t’en avais parler pour faire ma lessive mais on peut très bien l’utilisation comme shampooing il suffit d’en faire une décoction.

Les noix de lavages contiennent de la saponaire qui est un excellent moussant & nettoyant naturel.

Pour 1L et 7 à 9 noix de lavages :

Il suffit de mettre les noix dans une casserole d’eau et porter à ébullition, pendant 5 min.

Une fois ce temps écoulé, écraser un peu les noix pour libérer la saponine et verser la préparation à travers un chinois. 

Puis transvaser le tout dans un récipient propre à l’aide d’un entonnoir et laisser reposer quelques heures.

Très économique et écologique comme alternative.

Les argiles 

LE RHASSOUL OU GHASSOUL

Le Rhassoul est une argile volcanique récoltée dans la région du Moyen Atlas au Maroc.

Il contient de nombreux minéraux comme le magnésium, le fer, le sodium, le zinc, le phosphore et le potassium ainsi que des provitamines.

Il s’emploie comme shampooing ou savon très doux. C’est un vrai produit lavant naturel qui n’agresse pas du tout le cheveu. Il peut assécher le cuir chevelu si l’utilisation est trop fréquente.

Si vous passez aux poudres lavantes, il est préférable d’espacer les jours de lavage.

L’ARGILE BLANCHE

L’argile blanche, aussi appelée kaolin, est riche en silice. Son nom provient de la ville chinoise Kao-Ling (terre des hautes collines) où elle a été découverte.

Elle a des propriétés absorbantes, purifiantes et adoucissantes sur le cheveu afro.

Précaution : Utiliser une cuillère en bois car l'interaction entre les ions du métal et ceux de l'argile font perdre les propriétés de l'argile.

Recette de base : 

– Dans un bol, ajouter environ 3 cuillères en bois d’argile blanche ou de rhassoul

– Puis ajouter environ 2 cuillères en bois d’huile végétale de ton choix

– Ajouter l’eau minérale ou eau florale au fur et à mesure pour obtenir une pâte homogène.

– Ensuite appliquer le tout sur ta chevelure, laisser poser environ 5 à 10 minutes puis rincer.

Il nettoie efficacement et permet de définir les boucles si vous en avez !

Elle peut être associé à autre produit lavant.

Les shampoings solides

J’ai récemment testé le shampoing pour cheveux secs de chez Lamazuna oui cette marque française, vegan et zéro déchet qui facilite la vie des femmes, au niveau de la composition je n’ai vraiment à rien dessus. Il est sous forme de cannelé avec une superbe senteur à l’orange.

Il nettoie très bien mon cheveu et il mousse pas mal à ma grande surprise, mes cheveux ne sont pas hyper doux mais je sens qu’il a bien agit.

À mon retour au naturel j’ai découvert le « Grand Shampoo bar » de chez Oyin handmade qui est très efficace aussi pour laver en douceur.

Oyin handmade est une marque américaine qui propose pour toutes la familles des produits gourmands et aux senteurs fruitées.  Ce shampooing contient du beurre de karité, de l’huile de coco ou encore de la glycérine.


Recette de shampooing solide

Et pour les plus débrouillardes, tu peux faire toi même ton propre shampoing solide et du coup l’adapter à tes besoins.

La recette de base d’un shampoing solide : 

60% de SCI ou Sodium coco sulfate

30% de beurre végétal

10% d’eau minérale ou eau florale

La recette est assez simple, mais nous avons toutes des besoins différents :

Pour rendre ton shampooing solide plus efficace tu peux bien évidement ajouter des huiles végétales, beurres végétaux, des actifs cosmétiques, des extraits aromatiques naturel, des poudres lavantes…

Exemple pour une barre de 50g :
   30g de SCI
   15g de beurre de karité bio et/ou huile de coco bio
   5g d’eau minéral ou eau florale
   10 gouttes d’extrait aromatique naturel pour la senteur et/ou des actifs cosmétiques selon vos besoins

  1. Mettre le SCI avec l’huile et/ou le beurre à faire fondre au bain marie.
  2. Une fois fondu on ajoute le reste des ingrédients
  3. Puis on moule le tout.
  4. Quelques minutes au frigo et on peut procéder au démoulage.
  5. Ajouter vos huiles essentielles et actifs une fois qu’il a bien refroidi.

Application des différents shampooings solides cités 

  1. Frottez simplement votre cannelé ou autres shampooings solides sur cheveux bien mouillés, il va se transformer en mousse onctueuse.
  2. Massez vos cheveux et rincez-les comme vous le feriez avec un shampooing liquide.

Les poudres lavantes

LE SHIKAKAI

Issu de la médecine ayurvédique, cette poudre indienne est utilisée par un bon nombre de femme pour se laver les cheveux et renforcer la fibre du cheveu.

Le shikakai est fait à partir de fruits (cosses) de shikakaï séchés, puis réduits en poudre pour une meilleure utilisation.

Elle renforce, démêle et fait briller les cheveux et favorise la pousse du cheveu en complément d’une bonne hygiène de vie.

Il limite la production de pellicule. C’est une poudre très irritante, fais attention lors de la manipulation.

LA POUDRE DE SIDR

Le Sidr, encore appelé Jujubier, est utilisé en médecine ayurvédique pour apaiser les personnes de type Pitta et Kapha.
Riche en saponosides, le Sidr est réputé pour laver et embellir les cheveux.

Elle présente l’avantage de laver les cheveux qui ont été colorés (notamment avec de l’Indigo ou du Katam) sans les faire dégorger et en fixant la couleur.

Elle purifie le cuir chevelu, elle aide à soulager les démangeaisons liées aux maladies du cuir chevelu et lutte contre les pellicules.


Exemple pour environ 100g de shampoing naturel :

40g d’eau minérale ou eau florale

30g de poudre de shikakai et 20g de poudre de Brahmi

10g d’huile végétale de votre choix

4 gouttes de protéine de soie

ASTUCE : Ajouter 5g de poudre de guimauve ou de gel de racine de guimauve pour éviter qu’il reste des petites grains dans cheveux.

Application d’une poudre ou d’une argile

Dans un bol en verre, ajoutes les deux poudres ensuite l’huile végétale en mélangeant doucement

Puis ajoutes l’eau au fur et à fur, une pâte doit se former

Ajoutes de l’eau à ta guise jusqu’à obtenir une pâte épaisse

Pour finir, repartis la pâte sur l’ensemble de ta tête

Laisses poser environ 5 à 10 minutes et rinces !

Mais vous pouvez très bien ajouter d’autres poudres ayurvédiques, des huiles essentielles, et actifs cosmétiques pour un lavage plus optimal.


Le saviez vous ? À utiliser une fois par mois, car les poudres ont tendances à assécher le cuir chevelu !

Où s’en procurer ?

J’ai pu testé tous ces produits au cours de mon retour au naturel pendant environ 7 ans, et ils sont très efficaces, naturels et à moindre cout.

Il nettoie tous en douceur, sans fragiliser nos cheveux. Ils contiennent des agents lavants moins agressifs de ce que l’on peut trouver dans le commerce.

Adaptez vos utilisations en fonction de ton mode de vie par exemple si je n’ai pas le temps je me fais un cowash. Et puis tous les mois je me fais un shampooing au rhassoul pour nettoyer et assainir davantage mes cheveux.

Effectivement il faut un petit temps d’adaptation , n’hésites pas te renseigner sur celui qui te convient le mieux. On est toustes passées par là.

N’hésitez pas consulter le blog pour en apprendre un peu plus sur vos cheveux.

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